「フィットネスクラブ」には、興味があるぜ！

「フィットネスクラブ」には、興味があるぜ！2009/04/18(土) 11:00:17|未分類|トラックバック：0|コメント：0何日か前に、現在ビリーを進行中だってことを書いた

もう、10年以上体重も変わっていないし、ダイエットってものに全く興味がなく生きてきたが、体型がだらしなくなってきているのに体重が変わっていないってことはつまり、筋肉が落ちて脂肪に変わっているってわけで、否が応でも興味がわくってもんだ

そんな感じで、家で一人で動いていても効果を感じるくらいだから、フィットネスクラブには興味が湧くな！もちろん、字幕付きのビリーなんかでも正しい姿勢や筋肉の使いかたってのを指導してくれるが、家で一人でやっている時点で、それはかなり自己流っていえる

それを払拭する力がフィットネスクラブにはあるんだって感じる事が出来るぜ！ウチのお客さんで、俺より4つほど上の人も数年前スポーツジムで汗を流してダイエットに成功したっていっていたっけな〜